Жага до досягнення рекорду: жінка протягом 23 годин на добу носить обтяжуючий корсет (фото)

Сара Вает змінила свій підхід до носіння корсетів, перейшовши від вільного стилю до жорсткого шнурування. Її амбіція полягає в тому, щоб зменшити об'єм талії до вражаючих 37,5 см. Для досягнення цієї мети вона створила індивідуальний графік фізичних тренувань та дотримується ретельно підібраного раціону харчування.

49-річна Сара Вает з Портленда, штат Орегон, США, має талію, що становить 15,7 дюйма (приблизно 40 см), і прагне ще більше зменшити її розмір, щоб встановити новий світовий рекорд. В даний час вона носить корсет протягом 23 годин на день, без вихідних. Про це повідомляє What's The Jam.

Американка зацікавилася ідеєю побити світовий рекорд Гіннесса, коли зрозуміла, що вже не так далека від мети. Нині рекорд належить Кеті Джун зі США, чия талія становить рівно 15 дюймів (38,1 см).

Для досягнення тоншої талії Сара вирішила перейти від помірного використання корсетів до більш жорсткої шнурівки. Вона налаштована рішуче та прагне зменшити об'єм своєї талії до вражаючих 14,7 дюйма (37,5 см).

"Я почала цікавитися ідеєю встановлення світового рекорду, коли це стало здаватися цілком можливим. Я переходила від помірного використання корсетів до більш жорсткої шнурівки поступово, і мені було важливо просто дізнатися про свою витривалість, не поспішати з результатами. Мені подобається випробовувати свої межі. Коли я отримую результати, це допомагає мені зосередитися та уникати ліні. Я трохи змінила свій підхід до тренувань, щоб зменшити запалення і запобігти гіпертрофії м’язів живота. Тепер я менше бігаю і більше займаюся силовими тренуваннями", -- поділилася американка.

Нещодавно Сара почала займатися силовими тренуваннями, оскільки вважала, що це буде сумісно з її метою. Вона виявила, що біг не сприяє досягненню її цілей, оскільки призводить до збільшення товщини косих м'язів живота. Наразі вона тренується по одній годині на день п'ять днів на тиждень, чотири з яких присвячує підняттю важких предметів і тільки одну годину бігу.

Вона не дотримується жорстких дієтичних обмежень, але вирішила відмовитися від спиртного, оскільки це провокує у неї мігрені. Ці напади змушують Сару робити паузи у тренуваннях з корсетом. Наразі її мета — досягти значніших результатів, і тому вона носить корсет до 23 годин на добу. Для цього вона зашнуровує його максимально щільно.

Більшу частину дня та вночі вона намагається полегшити свої зусилля, щоб все проходило зручніше. Її близькі друзі та родичі активно підтримують її амбіцію встановити новий світовий рекорд. Чоловік Сари та їхня маленька дочка вважають її дії трохи незвичними, але все ж таки їхня любов до неї та бажання допомогти не згасають. Вона вже подала заявку на реєстрацію у Книзі рекордів Гіннесса і має намір досягти висоти в 14,7 дюйма (37,5 см) до травня 2025 року.

"Це буде складно, але я не думаю, що це нереально", -- додала Сара.

Раніше Фокус інформував про 105-річну жінку, яка поділилася рецептом свого довголіття. Кетлін Хеннінгс святкувала свій ювілей у компанії родини та найближчих друзів. В ході святкування вона озвучила дві ключові рекомендації для тих, хто прагне досягти її віку.

Також з'явилася інформація про те, що 35-річна жінка поділилася своїм секретом молодості. Крістн Волмслі вважає, що її краса зумовлена "круглою формою обличчя та пишними щоками", проте в неї є один унікальний трюк, яким вона вирішила ознайомити своїх підписників у соціальних мережах.