Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц

ISBN
Год издания
2004
Серия
10-минутное чтение
Издатель
: Эксмо
Фрагмент книги

Скачать книгу «Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц»

Скачать fb2 Скачать rtf Скачать epub Скачать pdf Скачать txt

О книге «Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц»

Как работать более эффективно, задумываются многие, но знает далеко не каждый. А как эффективно и правильно отдыхать? Об этом многие не задумываются вообще, и зря. Эта книга является конспектом, кратким обзором книги «Жизнь на полной мощности» Джима Лоэра и Тони Шварца. Она подойдет тем людям, у которых совсем мало времени, и они хотят за небольшой промежуток времени почерпнуть несколько умных мыслей, способных изменить мировоззрение. Также книгу могут прочитать те, кто пока не уверен, стоит ли основательно браться за изучение полной книги. После прочтения этой книги в формате 10-минутного чтения все сомнения рассеются.

В книге идет речь об эффективности, но рассматривается она не с позиции планирования своего времени. Авторы говорят о другом очень важном аспекте – энергии. Она бывает нескольких видов, и человек должен уметь грамотно расходовать каждый из них. Также в книге говорится, что важно не только правильно распределить энергию, нужно уметь ее накапливать, а о том, как это сделать и в какие моменты, мало кто задумывается. Книга дает возможность понять, как научиться жить так, чтобы работать с удовольствием и пользой, но не забывать при этом жить. Книга позволит почувствовать радость от жизни, а не теряться в бесконечном потоке дел и не пропасть в сумасшедшем ритме повседневности.